Фармация ГАУ СО
Государственное автономное учреждение
Свердловской области
Ваш город
Екатеринбург
+7 (343) 376-14-14
Звоните с 9:00 до 18:00
Отложенные 0 Корзина0 0
Каталог
О компании
Поиск льготных лекарств
Оптовикам
Блог
Акции
Бренды
Адреса аптек
Ещё
    Фармация ГАУ СО
    Каталог
    О компании
    Поиск льготных лекарств
    Оптовикам
    Блог
    Акции
    Бренды
    Адреса аптек
    Ещё
      Отложенные 0 Корзина0 0
      Фармация ГАУ СО
      Отложенные 0 Корзина0 0
      Телефоны
      +7 (343) 376-14-14Офис Фармация ГАУ СО
      • Екатеринбург
        • Назад
        • Города
        • Екатеринбург
        • Арамиль
        • Асбест
        • Баранчинский
        • Белоярский
        • Березовский
        • Билимбай
        • Бобровский
        • Богданович
        • Большебрусянское
        • Верх-Нейвинск
        • Верхнее Дуброво
        • Верхние Серги
        • Верхняя Салда
        • Верхотурье
        • Восточный
        • Двуреченск
        • Дегтярск
        • Зайково
        • Ирбит
        • Калиново
        • Каменск-Уральский
        • Камышево
        • Карпинск
        • Кочневское
        • Краснотурьинск
        • Красноуральск
        • Кушва
        • Липовка
        • Лобва
        • Малышева
        • Михайловск
        • Натальинск
        • Невьянск
        • Нижние Серги
        • Нижний Тагил
        • Нижняя Салда
        • Нижняя Тура
        • Новопышминское
        • Новоуральск
        • пгт. Пышма
        • Первоуральск
        • Пионерский
        • Починок
        • Реж
        • Рефтинский
        • Североуральск
        • Среднеуральск
        • Староуткинск
        • Студенческий
        • Сухой Лог
        • Сысерть
        • Таборы
        • Туринская Слобода
        • Уральский
        • Цементный
        • Шаля
        • Шамары
      • Личный кабинет
      • Каталог
      • О компании
        • Назад
        • О компании
        • Новости
        • Сотрудники
        • Вакансии
        • Как оформить заказ
          • Назад
          • Как оформить заказ
          • Как оформить заказ
          • Самовывоз из аптеки
          • Оплата заказа
          • Гарантия на товар
        • Лицензии
        • Оптовым клиентам
        • Хочу у вас работать
        • Политика конфиденциальности
        • Вопрос-ответ
        • Маркировка ЛП
        • Закупочная деятельность
        • Обратная связь
        • Льготные лекарства
        • Противодействие коррупции
        • Сдаётся в аренду
      • Поиск льготных лекарств
      • Оптовикам
      • Блог
      • Акции
      • Бренды
      • Адреса аптек
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • +7 (343) 376-14-14Офис Фармация ГАУ СО
      Контактная информация
      г. Екатеринбург, Сибирский тракт, 49
      box@farmacia.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Одноклассники

      Такой необходимый организму магний

      Фармация
      -
      Полезные статьи
      -Такой необходимый организму магний
      Поделиться

      10 февраля 2022 13:01
      // Обзоры товаров
      Такой необходимый организму магний
      Магний очень важен для организма, поскольку участвует в работе многих систем и просто необходим для нормальной работы клеток.

      Магний задействован в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Спазмолитическое, антиаритмическое и антиагрегантное действие – вот его основные роли.

      Организм получает магний вместе с пищей. При достаточном содержании магния в организме человек легче переносит стресс и все физические нагрузки, не испытывает спазмов мышц, легче справляется с эмоциональными состояниями, лучше спит.

      Вот некоторые продукты с высоким содержанием магния: кунжут — в 100 г этих семечек около 540 мг магния, пшеничные отруби — примерно 450 мг. Дальше идут семена подсолнечника (в районе 320 мг), миндаль (порядка 270 мг) и соя (около 260 мг). Но специалисты отмечают, что естественным путем набрать достаточное количество магния из продуктов в условиях глубокой термической обработки пищи почти невозможно. И здесь на помощь приходят биологически активные добавки. «Магнелис B6» входит в число лучших препаратов с магнием и витамином B6.

      Недостаток магния в организме может возникнуть при голодании и диетах, а также при повышенной потребности в магнии из-за нагрузки на нервную систему или тело, стрессе, беременности, применении диуретиков.

       Когда пора принимать магний?

      Магний рекомендовано принимать при возникновении даже небольших расстройств: раздражительности, повышенном давлении, нарушении кардиоритма. Никаких побочных эффектов и передозировки при приеме магния и нормальной работе почек не выявлено. Навредить препарат может только если у человека есть индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция на него, но это редкие единичные случаи. Взрослым рекомендуется назначать 6-8 таблеток в сутки. Детям старше 6 лет и массой тела более 20 кг - 4-6 таблеток в сутки. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема. Препарат следует принимать во время еды, запивая стаканом воды.

       Магний применяют:

      - при мышечных судорогах, в том числе, у детей

      -         при повышенных физических нагрузках и диетах

      -         для снижения вероятности приступов мигрени

      -         для облегчения предменструальных синдромов

      -         при стрессовых состояниях

      -         для улучшения качества сна

      -         как вспомогательное средство для нормализации артериального давления

      -         для снижения риска возникновения атеросклероза и его осложенниями

      Препарат отпускается без рецепта, однако перед применением биологически активных добавок лучше проконсультироваться со специалистом. Особенно если параллельно с этим препаратом вы будете принимать другие лекарства.

      Будьте здоровы!


      Статья имеет информационный характер и не может быть решающим фактором принятия решения о приеме препарата. Перед приемом необходима консультация специалиста.


      Возможно, вам пригодятся данные товары
      Магнелис В6 таблетки п.п.о. N90, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ) в Екатеринбурге
      Быстрый просмотр
      Магнелис В6 таблетки п.п.о. N90, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ)
      В наличии (8)
      676.44 ₽/упак
      Подробнее
      Магнелис В6 таблетки п.п.о. N50, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ) в Екатеринбурге
      Быстрый просмотр
      Магнелис В6 таблетки п.п.о. N50, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ)
      В наличии (6)
      515.55 ₽/упак
      Подробнее
      Магнелис В6 табл п.п.о. N50, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ) в Екатеринбурге
      Быстрый просмотр
      Магнелис В6 табл п.п.о. N50, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ)
      В наличии (18)
      521.56 ₽/упак
      Подробнее
      Магнелис В6 табл п.п.о. N90, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ) в Екатеринбурге
      Быстрый просмотр
      Магнелис В6 табл п.п.о. N90, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ)
      В наличии (2)
      677.46 ₽/упак
      Подробнее
      Магнелис В6 форте табл п.п.о. 100мг +10мг N30, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ) в Екатеринбурге
      Быстрый просмотр
      Магнелис В6 форте табл п.п.о. 100мг +10мг N30, Фармстандарт-УфаВИТА (РОССИЯ)
      В наличии (2)
      634.36 ₽/упак
      Подробнее

      Теги
      о лекарствах
      Поделиться

      Назад к списку
      Категории
      • Обзоры товаров19
      • Официально22
      • Работа в Фармации12
      • Советы покупателям41
      Это интересно
      • От чего может помочь недорогой препарат Меновазин
        От чего может помочь недорогой препарат Меновазин
        23 марта 2023
      • Сравним Ингавирин и Эргоферон, что быстрее поможет?
        Сравним Ингавирин и Эргоферон, что быстрее поможет?
        22 марта 2023
      • Полисорб или активированный уголь?
        Полисорб или активированный уголь?
        9 февраля 2023
      • Что лучше от кашля: Лазолван, Амброксол или Амбробене?
        Что лучше от кашля: Лазолван, Амброксол или Амбробене?
        25 января 2023
      • Аптечная косметика бренда 8.1.8 - доступное сохранение естественной красоты
        Аптечная косметика бренда 8.1.8 - доступное сохранение естественной красоты
        2 декабря 2022
      Облако тегов
      Андрей Герстнер аптечка первой помощи вакцина от коронавируса вычет за лекарства домашняя аптечка конфликт в аптеке льготные лекарства о лекарствах паллиативная помощь производственная аптечка работа в Фармации хранение медикаментов
      Тест на Ковид цена 250 рублей
      Акции
      Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией.

      Ранее вы смотрели

      Компания
      О компании
      Новости
      Сотрудники
      Вакансии
      Хочу у вас работать
      Адреса аптек
      Политика
      Противодействие коррупции
      Сдаётся в аренду
      Информация
      Помощь
      Самовывоз из аптеки
      Поиск льготных лекарств
      Гарантия на товар
      Отзывы
      Производители
      Помощь
      Блог
      Вопрос-ответ
      Обратная связь
      Подпишитесь на новости!
      Узнавайте о скидках и акциях первым

      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Одноклассники
      Наши контакты
      +7 (343) 376-14-14
      box@farmacia.ru
      г. Екатеринбург, Сибирский тракт, 49
      Информация представлена на сайте для ознакомления и не является публичной офертой.
      1999 - 2023 © ГАУ СО Фармация - сеть государственных аптек Свердловской области