Как правильно носить медицинскую маску
Какой стороной носить медицинскую маску
Кто должен носить маску: больной или здоровый
Как часто нужно менять маску
Как правильно носить маску с очками
Как правильно использовать маску: основные рекомендации
Какой стороной носить медицинскую маску
- Медицинскую маску следует носить так, чтобы её верхняя часть была направлена вверх и прочная металлическая пластина на носовом мостике была прижата к верхней части носа.
- Нижняя часть маски должна полностью покрывать рот и подбородок.
- Важно также убедиться, что маска плотно прилегает к лицу, чтобы не было просветов по бокам и сверху.
- Если маска имеет две стороны, то необходимо носить её с цветной стороны внешней.
Некоторые производители создают маски с внешним тёмным слоем, обработанным специальными водоотталкивающими пропитками, который выполняет защитную функцию. С другой стороны, внутренняя часть маски является фильтрующей. Поэтому, если носить маски бело-голубого или зелено-белого цвета неверно, то уровень защиты будет минимальным.
Как можно определить верхнюю и нижнюю стороны маски? На верхней части маски находится металлическая полоса-фиксатор, предназначенная для более плотной посадки маски на нос.
Кто должен носить маску: больной или здоровый
Рекомендуется, чтобы все носили маски, в том числе и здоровые люди, чтобы снизить риск передачи инфекции другим и защитить себя от заражения.Рекомендуется использование медицинских масок следующим категориям людей:
-
Больным. Медицинские маски являются барьерной защитой, которая препятствует распространению вирусов и бактерий, выделяемых зараженным человеком при дыхании, кашле, разговорах или чихании.
-
Медицинским работникам: медсестрам, санитарам и врачам, которые контактируют с больными и оказывают им помощь.
-
Всем гражданам, посещающим многолюдные места.
-
Следует надевать маску здоровым людям, ухаживающим за заражёнными родственниками, друзьями.
Согласно данным ВОЗ, изделия не обеспечивают 100% защиту от ОРВИ, но уменьшают риски заражения – задерживают возбудителей инфекций, передающихся воздушно-капельным путём . А если при контакте и больной человек, и здоровый защищены, то эффективность мер повышается вдвое.
Как часто нужно менять маску
Одноразовую маску нужно менять регулярно – каждые 2, максимум 3 часа, даже если она надета правильно. После этого слои маски могут стать влажными от дыхания, а материалы, используемые в защитной экипировке, могут потерять барьерные свойства.
Многоразовую маску также необходимо менять через 2-3 часа и обязательно иметь запасной аксессуар при себе. Использованное изделие надо положить в полиэтиленовый пакет, который необходимо герметично завязать.
Как правильно носить маску с очками
Ношение маски и очков может вызвать некоторые дискомфортные ощущения, но в целом, эти два предмета можно успешно сочетать, следуя нескольким рекомендациям. Вот некоторые советы по правильному ношению маски с очками:
- Обтягивающая маска. Если выбрать маску, которая отлично прилегает к вашему лицу, то люди в очках смогут избежать запотевания стекол. При этом, помните, что маска не должна создавать дополнительного давления на дужки очков.
- Плотное прилегание маски к носу и щекам. Хорошее прилегание маски к вашему лицу снижает риск запотевания стекол, поэтому убедитесь, что маска хорошо прилегает к вашему носу и щекам.
- Регулировка дужек очков. Сначала вы должны разместить маску на вашем лице, а затем приподнять очки и отрегулировать дужки так, чтобы они удобно помещались над маской. Выдыхаемый воздух не сможет попадать на линзы.
Как правильно использовать маску: основные рекомендации
Ниже приведены рекомендации по правильному ношению маски для здоровых людей:
-
Перед надеванием медицинской маски цветной стороной наружу следует обязательно вымыть руки тёплой водой и хозяйственным, антибактериальным или обычным гигиеническим мылом. Если рядом нет крана и моющего средства, то ладони следует обработать антисептиком на основе спирта.
-
При надевании маски необходимо обеспечить плотное прилегание, чтобы маска закрывала рот, нос и подбородок. Наденьте маску за резинки на уши, прижмите к переносице металлическую полоску, чтобы она плотно прилегала к спинке носа, а также расправьте складки, чтобы маска полностью закрывала лицо.
-
Маску следует носить светлой стороной внутрь, не снимая, не дотрагиваясь до неё руками и не поправляя её.
-
При снятии маски следует держать её за резинки, а после этого хорошо вымыть руки или нанести дезинфицирующее средство, активно потереть ладони. То же самое следует делать, если случайно прикоснулись к внешней стороне маски.
-
Медицинские одноразовые маски не предназначены для повторного использования - их нужно упаковывать в полиэтиленовые пакеты и утилизировать. Многоразовые маски можно повторно использовать только после дезинфекции. Для обеззараживания маски её нужно постирать с мылом или порошком в горячей воде, затем обработать горячим паром, высушить и прогладить сухим утюгом.
-
Для того, чтобы защититься от заражения, важно не только правильно надевать маску, но и следовать другим мерам профилактики от воздушно-капельных инфекций, таким как: соблюдение социальной дистанции не менее 1,5 метров, избегание больших скоплений людей, регулярное мытье рук и избегание прикосновений к глазам и губам. Следует заботиться о своем здоровье и укреплять иммунитет.
Если Вы хотите купить маски или другие средства индивидуальной защиты, то в наших аптеках Вы найдёте качественную продукцию по доступным ценам.
Читайте также: