Не залечить себя до зависимости
Некоторые лекарства даже внесены в раздел «Злоупотребление веществами, не вызывающими зависимость» международной классификации болезней. Это
- антидепрессанты;
- слабительные;
- анальгетики;
- стероидные гормоны;
- травяные настойки;
- антацидные средства
Также известно, что можно попасть в зависимость даже от противоотёчных капель для носа.
Часто применение препаратов человек начинает по советам знакомых или по информации из всезнающего интернета. Подводит к приему лекарства и яркая телевизионная реклама. И вот уже человек сам себе назначил вроде бы безопасное лекарство. А если не помогает – удваивает дозу в надежде, что станет лучше. В какой-то момент ситуация выходит из-под контроля, а отмена прима или ограничение приводят к реальному ухудшению состояния здоровья. На этом этапе уже нужен совет врача, потому что самостоятельно решить проблему не получается.
Физическая или психологическая зависимость?
Неумеренное применение слабительных средств характерно для людей пожилого возраста. Но это приводит к возникновению синдрома ленивого кишечника и нарушению электролитного баланса. Организм привыкает к постоянной стимуляции и не считает нужным активизироваться самостоятельно.
Стараясь избавиться от насморка, люди привыкают к назальным каплям, которые облегчают состояние. Однако со временем их действие ослабевает и некоторые льют в нос средства без ограничений, рискуя в итоге потерять обоняние и разориться на покупке все новых и новых капель. Доходит до того, что капают в нос каждый час и длится это годами и даже десятками лет.
Доктора также сталкиваются с бесконтрольным и даже бессимптомным применением безрецептурных анальгетиков. Съесть таблеточку на всякий случай входит в привычку, от которой трудно избавиться. Ровно такая же ситуация с успокоительными и снотворными средствами. Аргументы при этом одни и те же: «Сейчас мне хорошо, но я все равно выпью лекарство, вдруг заболит (не усну, расстроюсь и т.д.). А если не приму, то мне становится плохо». Это характерный признак физической зависимости.
Очень важно распознать эту зависимость и начать осознанное избавление от нее. Помогает снижение дозировки и кратности приема. Если не получается, то надо пойти к специалисту, который поставит диагноз и поможет подобрать другие препараты, которые постепенно снимут физическую зависимость.
Кроме физической существует и психологическая зависимость. Это когда лекарство принимают просто «на всякий случай» даже не пытаясь проверить нужно ли это в принципе. Это вредная привычка, от которой поможет избавиться психотерпевт или собственная сила воли. Достаточно несколько раз проверить, что без таблетки состояние здоровья не становится хуже.
Подведем итог
Чтобы не заработать зависимость, необходимо строго соблюдать назначенную доктором схему лечения. Это касается дозировки и длительности приема препаратов. Если пришлось самостоятельно применять лекарства – внимательно ознакомиться с инструкцией и не превышать рекомендуемой дозы и сроков прима. При чтении инструкции обращать внимание на противопоказания к применению, ведь они есть даже у травяных сборов и настоек.
Самолечение небезопасно. Лечитесь правильно и будьте здоровы!
